Programi

OVDE NAM TREBA SUB

Klasičan balet za decu

Mlađa grupa 3-5 godina; program za decu koji je stručno osmišljen kako bi omogućio da deca pored učenja pravilne tehnike plesa i poravnanja tela, iskuse radost muzike kroz zabavne i zanimljivo strukturisane časove, razvijajući ritam i muzikalnost. Časovi traju 45 min dva puta nedeljno.

Srednja grupa 6-8 godina; program je baziran na jačanju muskulature tela, učenju osnovne baletske terminologije i kompozicije, kao i rad na koreografijama koje podstiču veštine neophodne za izgradnju koordinacije, gracioznosti, baletske tehnike kroz edukativno i uzbudljivo iskustvo. Časovi traju 55min dva puta nedeljno.

Starija grupa 9+; program višeg nivoa klasičnog baletskog obrazovanja gde učenici kroz zahtevne vežbe snage i fleksibilnosti savladavaju i osnovni program tehničkih vežbi na štapu kao i na sredini. Koreografije kao sastavni deo časa ne samo da poboljšvaju fizičku snagu i izdržljivost, već učenjem raznih kombinacija razvijaja se veština pamćenja a sveukupno samopouzdanje se poboljšava. Časovi su 60 min dva puta nedeljno.

Časove vode Tamara Ivanović – Colić i Bojana Žegarac Knežević, primabalerine Narodnog pozorišta.

OVDE NAM TREBA SUB

Balet za odrasle

Početna grupa; Predznanje nije potrebno jer vodimo se motom da je balet za svakoga iz razloga što baletske vežbe aktiviraju sve grupe mišića, zatežu telo, poboljšavaju fleksibilnost kroz odlične vežbe za celo telo. Balet je oblik vežbanja koji promoviše zdrave kosti i sagoreva kalorije. Časovi su dva puta nedeljno u trajanju od 60 min.

Napredna grupa; program vežbi za one koji već duže vreme idu na balet i čije su znanje i tehnika na većem nivou. Časovi traju 90 min, održavaju se dva puta nedeljno i podrazumevaju kompletan baletski klas(štap, sredina i koreografije). Vežbe podstiču aktivaciju glavnih mišićnih grupa pa samim tim i kognitivne funkcije poput koordinacije i koncentrcije. Časove drži solista baleta Narodnog pozorišta Miloš Kecman.

Postanite i ostanite FIT!

Dance Fun Fit

Fitnes program baziran je na pokretu i koreografiji. Ples je najbolji i najzabavniji vid kardio treninga. Kako znate da ne umete da igrate ako nikada niste probali? Program koji pruža dobru zabavu uz komercijalni pokret i muziku. Razvijte bolju koordinaciju pokreta, zategnite i dovedite svoje telo do željene Fit forme. Časovi traju po 60 min, dva puta nedeljno. Program vodi prvak baleta Narodnog pozorišta Milan Rus.

PRAVILAN RAZVOJ VAŠEG DETETA

Dodatni sadržaji

Individualni časovi – usavršavanje, priprema za takmičenja, kao i pripreme za upis u osnovnu i srednju baletsku školu.

Iznajmljivanje baletske sale za razne vrste kreativnih radionica, privatne časove i seminare u terminima po dogovoru.

SOLO DANZA

Raspored termina

PONEDELJAK	UTORAK	SREDA	ČETVRTAK	PETAK	SUBOTA
17:00 – 18:00 3 – 5 godina		17:00 – 18:00 3 – 5 godina			17:00 – 18:00 Balet za odrasle napredna grupa
18:00 – 19:00 6 – 8 godina		18:00 – 19:00 6 – 8 godina
19:00 – 20:00 9+ godina	19:00 – 20:00 Balet za odrasle	19:00 – 20:00 9+ godina	19:00 – 20:00 Balet za odrasle	18:30 – 20:00 Balet odrasli napredna grupa
20:00 – 21:30 Balet odrasli napredna grupa	20:00 – 21:00 Joga	20:00 – 21:00 Dance Fun Fit	20:00 – 21:00 Joga	20:00 – 21:00 Dance Fun Fit